다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 오늘의 영단어 - stunt : 묘기, 곡예, 고등비행, 스턴트오늘의 영단어 - stingy : 물건을 너무 아끼는, 인색한: 쏘는, 가시가 있는오늘의 영단어 - ram : 숫양, 공성망치: 때려 박다, (법안등을) 억지로 밀어 붙이다오늘의 영단어 - blockade : 봉쇄하다: 봉쇄선오늘의 영단어 - inconvenience : 불편함, 폐, 성가심관직을 다스릴 때에는 공평함만한 것이 없고, 재물에 임하여는 청렴함만한 것이 없다. -충자 오늘의 영단어 - bonhomie : 온후, 쾌활오늘의 영단어 - exempt : 제외하다, 면제하다오늘의 영단어 - describing : 묘사하는, 언급하는