아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 인생에서 시공을 초월한 진실에 기반을 둔 생각과 행동과 원칙들을 충실히 따르면서 삶과 사랑을 성공으로 일구어내는 것보다 중요한 일은 없다. -스티브 나카모토 학교가 없는 도시에는 사람이 살지 못한다. -탈무드 오늘의 영단어 - conspiratorial attempt : 모의하기 위한 기도오늘의 영단어 - interpellation : 국정질문/오늘의 영단어 - repent : 회개하다, 뇌우치다, 반성하다오늘의 영단어 - precondition : 전제조건오늘의 영단어 - dumbfound : ..을 어이없어 말도 못하게 하다, 아연하다원만한 부부 생활의 비결은 결코 죽느냐 사느냐 하는 아슬아슬한 지경에까지 이르지 않도록 하는 것이다. -도스토예프스키 만일 사람이 선하지 못한 일을 하여 그 이름을 세상에 나타냈다면, 다른 사람이 비록 해치지 않더라도 하늘이 반드시 죽일 것이다. -장자