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작성자	민*연 [조회 : 162]
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오늘의 영단어 - step down : 물러나다, 하야하다, 사퇴하다 오늘의 영단어 - customs law : 관세법 영구히 하늘의 뜻을 받들어 행해 스스로 그 몸의 많은 복을 구하라. -시경 근육을 풀면 반드시 인생이 즐거워진다. 이것은 사실이다. 음식을 먹고 나면 칫솔질을 해야 하듯이, 스트레스나 과도한 운동, 자세불량 등으로 몸이 긴장하게 되면 더 이상 굳어지기 전에 근육을 풀어주어야 한다. -운공 김유재 인생은 게임이다. 성공자가 되든 실패자가 되든 그것은 당신에게 달려 있는 것이다. -오그 만디노 오늘의 영단어 - expansion : 확장, 확대, 확산 오늘의 영단어 - Japaneseterm : 일본용어 오늘의 영단어 - DIA : Defense Intelligence Agency : (미)국방정보본부 말을 많이 한다는 것과 잘 한다는 것은 별개이다. -소포클레스 멜라토닌은 인간의 노화를 방지함은 물론, 피부미용과 성욕유지를 비롯해 최근에는 항암작용도 기대되는 호르몬이다. 이 호르몬은 모든 척추동물에서 주행성, 야행성에 상관없이 밤에 활발하게 분비도니다. 결국 주간의 낮잠보다 밤에 푹 자는 편이 멜라토닌의 효과를 높인다. -노영환