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작성자	미*이 [조회 : 66]
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다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 오늘의 영단어 - faulty : 잘못된, 오류의 오늘의 영단어 - household : 가사, 집안일 가장 중요한 것은 나의 내부에서 빛이 꺼지지 않도록 노력하는 일이다. 안에 빛이 있으면 스스로 밖이 빛나는 법이다. -슈바이처 오늘의 영단어 - transparent : 투명한, 비밀이 없는, 흑막이 없는 오늘의 영단어 - designate : 지정하다, 지명하다, 선정하다 오늘의 영단어 - collusive : 공모의 There is no smoke without fire. (아니 땐 굴뚝에 연기 날까?)나는 한 성인의 소망을 지침으로 삼고 있다. 어려운 일에는 단합을, 중요한 일에는 다양성을, 모든 일에는 관용을. -조지 부시 대통령 오늘의 영단어 - grieve : 슬프게 하다, 몹시 슬퍼하다